2011年02月03日
めざせ優勝！第２回バドミントン大会開催しました！
１/３０（日）に第２回バドミントン大会を開催しました！
今回からまちあるきステーション横の階段を下りたところへと会場が変わり、
芝生に簡易コートをはっての開催となりました！
たくさんの方に参加していただき、
試合中も控えの選手が「惜しい！」「がんばれ！」「すごいラリーだ！」
などなど声援を送りながらの賑やかな大会でした(*^▽^*)
途中、風が出てきてしまい心配でしたが、
皆さん予測不可能な場所へ飛んでいくシャトルを楽しそうに追いかけながら
「風の動きもよまくちゃ」と言ってくださり、それを含めて
楽しんでいただけたようでスタッフ一同安心しました(・ー・。)ゞ
第１回バドミントン大会参加者同士が当たった際には
前回のリベンジに燃える一コマもあり盛り上がりました！
また、まちあるきステーション横では体力測定を同時開催！
大人も子供も一緒になって全国平均にチャレンジ！
握力や上体起こし、長座体前屈などを実施しました。
親子で参加された方は握力の差を数字で改めて見て
楽しんでいらっしゃいました！
「大人になったらなかなかやる機会がないから、
新鮮でおもしろかった」との嬉しいお言葉も♪
バドミントン大会＆体力測定次回の開催は...
２/２６（土） １０：００～スタート！
バドミントン大会は事前申し込み、
ラケットは各自持参でお願いします。
体力測定は１０：００～１６：００の間随時受け付けております！
皆さんのチャレンジお待ちしています！！(≧▽≦)ノ*:..｡o○☆ﾟ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
沼津まちあるきステーション
開館 ７：００ 閉館 ２２：００（最終受付 ２１：００）
TEL：０５５－９５２－３２２２
ＵＲＬ：http://www.n-machiaruki.com/
2011年02月03日
本日２/３（木）と明日２/４（金）開催のイベント！
おはようございます！
日が出てくるのも早くなり、だんだんとあたたかくなってきましたね！(^∇^)
本日と明日のイベント案内です。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*２月３日（木）☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
ＡＭ ７：３０～ ラジオ体操
ＰＭ ２：００～３：００ フラフープチャレンジ
ＰＭ ７：００～ ナイトウォーク（１０分前に集合）
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*２月４日（金）☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
ＡＭ ７：３０～ ラジオ体操
ＰＭ ２：００～３：００ 狩野川ＲＵＮ
～今日は何の日？？～
２月３日は・・・
「大豆の日」です。
大豆製品を取扱うニチモウ(現 ニチモウバイオティックス)が制定しまた。
この日が豆撒きをする節分になることが多いことからだそうです。
豆まきというと小さい頃は、
「大人はいっぱい豆が食べられていいなあ」と思っていたのに
いざ大人になると「こんなにはいらないなあ」なんて思うようになりました(・u・；)
今日は各家庭でも豆まきが行われるのでしょうね♪
全国の鬼役お父さんがんばってください！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
沼津まちあるきステーション
開館 ７：００ 閉館 ２２：００（最終受付 ２１：００）
TEL：０５５－９５２－３２２２
ＵＲＬ：http://www.n-machiaruki.com/
2011年02月03日
ボディメイクピラティス＜体幹アップ編＞に２０名以上が参加！
１月３１日 田内麻美さんによる、
ボディメイクピラティス＜体幹アップ編＞を開催しました(^O^)/
＜体幹アップ編＞は、５回講座の第１回。
体の幹となる胴体部分を鍛える今回のピラティスに、
２０名以上の皆さんが参加して下さいました！
インナーマッスルをゆるやかに鍛えていきます。
途中マットを使い座って鍛えるピラティスと、立って鍛えるピラティスを体験。
インストラクター田内さんの合図の元、
リズムに合わせ、楽しくボディメイク！
インナーマッスルを鍛えることにより、
・代謝が上がる
・姿勢がよくなる、歩行姿勢がよくなる
・動作の無駄がなくなり故障しにくくなる、転倒による骨折防止になる
などの効果が期待できるんだそうですよ！
次回のボディメイクピラティスは
２/７ 上半身編
２/１８ 下半身編 を開催します！
ライトアップした中央公園で、軽快な音楽と共にバランスの良い体作り♪
皆さんもぜひご体験ください！！o(〃＾▽＾〃)o
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
沼津まちあるきステーション
開館 ７：００ 閉館 ２２：００（最終受付 ２１：００）
TEL：０５５－９５２－３２２２
ＵＲＬ：http://www.n-machiaruki.com/
ボディメイクピラティス＜体幹アップ編＞を開催しました(^O^)/
＜体幹アップ編＞は、５回講座の第１回。
体の幹となる胴体部分を鍛える今回のピラティスに、
２０名以上の皆さんが参加して下さいました！
インナーマッスルをゆるやかに鍛えていきます。
途中マットを使い座って鍛えるピラティスと、立って鍛えるピラティスを体験。
インストラクター田内さんの合図の元、
リズムに合わせ、楽しくボディメイク！
インナーマッスルを鍛えることにより、
・代謝が上がる
・姿勢がよくなる、歩行姿勢がよくなる
・動作の無駄がなくなり故障しにくくなる、転倒による骨折防止になる
などの効果が期待できるんだそうですよ！
次回のボディメイクピラティスは
２/７ 上半身編
２/１８ 下半身編 を開催します！
ライトアップした中央公園で、軽快な音楽と共にバランスの良い体作り♪
皆さんもぜひご体験ください！！o(〃＾▽＾〃)o
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
沼津まちあるきステーション
開館 ７：００ 閉館 ２２：００（最終受付 ２１：００）
TEL：０５５－９５２－３２２２
ＵＲＬ：http://www.n-machiaruki.com/
2011年01月28日
本日・明日のイベント案内！
おはようございます！
本日と明日のイベント案内です＊
*☆*:;;;:*☆*:;;;:１月２８日（金） 開催*☆*:;;;:*☆*:;;;
ＡＭ ７：３０～（１０分前集合） ラジオ体操
ＰＭ ２：００～ 狩野川ＲＵＮ
*☆*:;;;:*☆*:;;;:１月２９日（土） 開催*☆*:;;;:*☆*:;;;
ＡＭ ７：３０～（１０分前集合） ラジオ体操
ＰＭ １１：００～ （受付＊１０：３０～）沼津ぶらりまちあるき千本コース
ＰＭ ７：００～ （１０分前集合）ナイトウォーク
2011年01月26日
本日１/２６（水）と明日１/２７（木）開催のイベントのご案内
本日・明日のイベントご案内！
おはようございます！
今日は一段と寒い朝ですね・・・( ^^) _U~~
気合い入れて今日も一日いってらっしゃいませ！
本日１/２６（水）と明日１/２７（木）開催のイベントのご案内です。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:１月２６日（水） 開催*☆*:;;;:*☆*:;;;
ＡＭ ７：３０～（１０分前集合） ラジオ体操
ＰＭ ２：００～ 狩野川ピカあるき～ゴミ拾いウォーキング～
ＰＭ ６：００～ 清流ＲＣ
*☆*:;;;:*☆*:;;;:１月２７日（木） 開催*☆*:;;;:*☆*:;;;
ＰＭ ４：００～ ナイトウォーク
ＡＭ ７：３０～（１０分前集合） ラジオ体操
ＰＭ ２：００～ フラフープチャレンジ
おはようございます！
今日は一段と寒い朝ですね・・・( ^^) _U~~
気合い入れて今日も一日いってらっしゃいませ！
本日１/２６（水）と明日１/２７（木）開催のイベントのご案内です。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:１月２６日（水） 開催*☆*:;;;:*☆*:;;;
ＡＭ ７：３０～（１０分前集合） ラジオ体操
ＰＭ ２：００～ 狩野川ピカあるき～ゴミ拾いウォーキング～
ＰＭ ６：００～ 清流ＲＣ
*☆*:;;;:*☆*:;;;:１月２７日（木） 開催*☆*:;;;:*☆*:;;;
ＰＭ ４：００～ ナイトウォーク
ＡＭ ７：３０～（１０分前集合） ラジオ体操
ＰＭ ２：００～ フラフープチャレンジ
